30代も後半になってくると、代謝が落ちて太りやすくそして落ちない事を最近ものすごく感じています😢昔はすぐ落とせたのに…て思っている人はきっと私だけではないはず😣　このままではあきらかにゆるキャラ体型になりそうなので今日からダイエット始めます❗　というわけで、まずはデトックススープから開始✨　食事の前にこのスープを食べるというだけ✨　空腹と闘わなくてもいいんです❗　トマト、セロリ、キャベツ、ニンジン、ピーマン、タマネギを適当に切ってお好みの味付けにするだけ。一気にお鍋一杯作って毎食食べます🌼　ササミをいれてもいいらしいです。しばらく続けて身体をリセットさせていこうと思います。　ダイエット仲間募集中です😳

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